पुरुष जल्दी स्खलित क्यों हो जाते हैं?

पुरुष जल्दी स्खलित क्यों हो जाते हैं?

हाल के वर्षों में, पुरुषों के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों ने बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है, जिनमें से "शीघ्रपतन" एक गर्म विषय बन गया है। कई पुरुष इससे परेशान रहते हैं और यहां तक ​​कि उनके जीवन की गुणवत्ता पर भी इसका असर पड़ता है। यह लेख तेजी से स्खलन के कारणों का विश्लेषण करने और पाठकों के संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय चर्चाओं और चिकित्सा डेटा को संयोजित करेगा।

1. शीघ्रपतन के सामान्य कारण

बहुत जल्दी स्खलन (शीघ्रपतन) पुरुष यौन रोग का प्रकटीकरण है और निम्नलिखित कारकों से संबंधित हो सकता है:

2. इंटरनेट पर गर्म विषय

पिछले 10 दिनों में सोशल प्लेटफ़ॉर्म डेटा के विश्लेषण के अनुसार, निम्नलिखित विषय सबसे अधिक चर्चा में हैं:

3. समाधान एवं सुझाव

शीघ्रपतन की समस्या के संबंध में, चिकित्सा विशेषज्ञों और नेटिज़न्स के अनुभव के आधार पर, निम्नलिखित सुझाव सामने रखे गए हैं:

1.मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप:मनोवैज्ञानिक परामर्श या अपने साथी के साथ संचार के माध्यम से चिंता से राहत पाएं। कुछ मामलों से पता चलता है कि मनोवैज्ञानिक परामर्श से लक्षणों में 30% से अधिक सुधार हो सकता है।

2.व्यवहारिक प्रशिक्षण:जैसे "स्टॉप-मूव" और पेल्विक फ्लोर मांसपेशी व्यायाम, दैनिक दृढ़ता धीरे-धीरे नियंत्रण क्षमता में सुधार कर सकती है।

3.चिकित्सा परीक्षण:प्रोस्टेटाइटिस जैसी जैविक बीमारियों को छोड़कर, डेटा से पता चलता है कि 15% शीघ्रपतन सूजन से संबंधित है।

4.जीवनशैली में समायोजन:सुझावों के लिए नीचे दी गई तालिका देखें:

4. संज्ञानात्मक गलतफहमियों से सावधान रहना चाहिए

जनमत निगरानी के अनुसार, निम्नलिखित गलतफहमियों को ठीक करने की आवश्यकता है:

1."जितना लंबा उतना बेहतर":चिकित्सकीय रूप से, यह माना जाता है कि सामान्य स्खलन विलंबता 2-6 मिनट है। अवधि का अत्यधिक पीछा करने से दुष्क्रिया हो सकती है।

2."दवाओं पर शुद्ध निर्भरता":एक निश्चित प्लेटफ़ॉर्म के डेटा से पता चलता है कि 73% दवा उपयोगकर्ता दवा बंद करने के बाद दोबारा तनावग्रस्त हो जाते हैं, और व्यापक कंडीशनिंग अधिक महत्वपूर्ण है।

3."स्व-निदान":स्व-निर्णयित "शीघ्रपतन" के लगभग 35% मामले जांच के बाद सामान्य सीमा के भीतर होते हैं, और पेशेवर मूल्यांकन का संदर्भ लेने की सिफारिश की जाती है।

सारांश:अत्यधिक स्खलन विभिन्न कारकों का परिणाम है और इसके लिए मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और जीवनशैली की आदतों सहित बहुआयामी हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। लगातार लक्षण होने पर तुरंत चिकित्सा उपचार लेने और ऑनलाइन उपचारों को आँख बंद करके आज़माने से बचने की सलाह दी जाती है। वैज्ञानिक कंडीशनिंग के माध्यम से, अधिकांश मामलों में उल्लेखनीय सुधार किया जा सकता है।